|
Macaroni Met Venkel En Pekelvlees (400 Kcal.)
Algemeen
Bereidingstijd: 30-60 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 1 personen
Ingredienten: -60 gr. macaroni of spaghetti
-25 gr. pekelvlees
-1 venkel (300gr.)
-3 eetlepels paturain(light)
-2 eetlepels halfvolle melk
Voorbereiding:
Bereidingswijze: Kook de macaroni gaar. Snijd het pekelvlees fijn. Maak de venkel schoon en snijd hem in reepjes. Kook de venkel in eenklein beetje water in ca. 10 min.gaar. Laat ze in een zeef uitlekkn. Smelt in een pan de paturain en voeg ook direct de melk toe. Roer de venkel en het pekelvlees erdoor. Breng het op smaak met peper en zout. Schep het door de macaroni.
|
|
|